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건강하게살자

[여성유산균 리뷰] 디어플로라 (Dear Flora]

by 쿠우9 2021. 3. 20.
디어플로라 프로바이오틱스, 아연


[ 유산균 섭취의 중요성 ]


- ‘제 2의 뇌’ 라고 불리는 장 건강을 위하여! 장은 면역력과도 연결! (면역세포의 70%가 장에 존재합니다)
- 장 안의 유익균 + 유해균 비율을 맞춰 면역력을 높여준다.


[ 프리? 프로? 바이오틱스 ]


- 프리바이오틱스 : 유산균 먹이
- 프로바이오틱스 : 유산균
* 신바이오틱스 : 프리+ 프로 합쳐진 것 (그러나 현재 시중에 신바이오틱스라고 하는 제품들은 프로바이오틱스 함량이 적은게 많다고 합니다.)
* 프로바이오틱스가 주인 제품에 프리가 함유된것을 복용하는게 좋음!


[ 유산균 선택 시 고려사항 ]


1. 보장균수 (유통기한까지 살아있는 수)
- 단순히 많은 수가 들어간 제품보다 보장균수가 높은 제품이 당연히 좋음! 또한, 위산을 버텨내고(?) 대장까지 살아가는가 확인!

2. 균주
- 단일 균주보다 여러가지 균주가 다양하게 들어간 복합 균주가 더 좋음

3. 유산균 원료 확인 (세계 3대 유산균 원료 제조사)
- 덴마크 크리스찬 한센, 미국 듀폰 다니스코, 캐나다 로샐


[ 디어플로라를 선택한 이유 ]


- 미국 듀폰 다니스코사의 유산균 원료 (유산균이 장까지 살아가는 코팅 특허 기술)
- 프로바이오틱스 + 아연
- 50억 보장균수 (300억 투입)
- 특허받은 3종 유산균 (락토바실리우스 플란타럼 / 락토바실리우스 람노서스 / 락토바실리우스 아시도필러스)
- 7종 혼합 유산균

* 포장이 깔끔하고 유산균 전용용기에 합격점!


[ 디어플로라 유산균 배합비 ]

복잡해서 그림 설명이 쉬울 듯하여 제조사에서 가져옴



[ 디어플로라 복용법 ]


- 하루 1캡슐, 물과 함께 섭취
- 유산균은 공복에 섭취하는게 좋다고 하여 아침 공복 혹은 저녁 취침전에 섭취. (식전 30분 / 식후 2시간)
- 총 30캡슐이고, 하루 1캡슐이니 30일분!
- 일반 캡슐보다 작은 사이즈로 알약 섭취가 불편하신 분들도 거부감이 다소 적을 듯 합니다.

일반 캡슐보다 작은 사이즈



[ 복용후기 ]


- 유산균은 벌써 10년째 늘 꾸준히 먹고 있습니다. 덕분인지 장트러블(변비, 장꾸르륵 등) 거의 없이 생활해요.
- 유산균 유목민으로 거의 30여가지의 종류를 먹어보았는데 이 제품이 저에겐(30대 여성) 잘 맞는 것 같아 꾸준히 더 구매해보려고 합니다.
- 이 제품 전에는 해외 유명한(?) 여성유산균 제품인 자로우 펨 도피러스를 직구했는데요, 아무래도 해외 배송 등을 고려하면 국내제품이 더 나은 것 같아요. 실제로 냉장보관 자로우 펨 도피러스를 직구했을 때 캡슐 내 제형의 색변환 등이 거슬렸던 적이 있습니다. (제조사에서는 불량이 아니라고 하지만요) 유산균은 높은 온도에서 변질 되기 쉽기 때문에 국내제품이 좀 더 나은 듯 합니다.


[ 결론 ]


- 유산균은 균주이기 때문에 자신에게 맞는 제품을 찾아 꾸준히 복용하는 게 좋은 것 같아요.
- 여성유산균 / 일반 유산균 크게 구분없이 섭취해도 무방하다고 들었습니다만, 부원료에 아연+크렌베리 추출물(방광 등 배뇨기관 개선에 도움)+저분자 콜라겐이 첨가되어있어서 이 제품을 선택했습니다.


* 직접 내돈내산(내돈주고내가산) 복용 후기이며, 건강보조식품은 의약품이 아닙니다. 구매 전 후기를 검색해도 거의 없어서 빅데이터를 위해 남겨봅니다.